minajagochkarolina

Japp, idag var det återigen dags för axelpass.
Konstigt nog orsakar detta ingen smärta alls,
jämfört med bröst som får mig att vilja gråta.

Satte ihop ett nytt axelpass förra veckan och
min nya favoritövning är lyft framåt med stång.


Bild från traningsprofilen.se

Sjukt jobbig och tung men tar precis där den ska :)
I nuläget har jag stång med 1,25 kg på varje sida.
Men äsch, skyller på att stången är tung i sig. Tihi.
(Och det viktiga är inte hur mycket vikt man har,
så länge det känns bra. Klokt sagt va?)

Har även invigt mina nya handskar. Sjukt nöjd!