Träningsdagbok
Dags att skapa lite...
Precis hemkommen från ett hårt axelpass.
Hade hittat lite nya övningar som jag provade idag
(militärpress, shrugs och lyft framåt med stång)
Och jag lovar er att de tog där de skulle. MMM!
Nu är det bara att vänta och hoppas på träningsvärk :D
Precis hemkommen från ett hårt axelpass.
Hade hittat lite nya övningar som jag provade idag
(militärpress, shrugs och lyft framåt med stång)
Och jag lovar er att de tog där de skulle. MMM!
Nu är det bara att vänta och hoppas på träningsvärk :D
Kommentarer
Trackback