Viktfixering och barfota träning
Glömde ju skriva att jag tränade armar igår, nya passet.
Gick nog oerhört bra eftersom jag har grym träningsvärk :D
Särskilt i biceps faktiskt. Trots det bara är massa curls hit och dit :P
Idag har jag kört ben, inte mycket nytt där men det kändes bra.
Men vad som slog mig mitt i allt var hur viktfixerade många är,
alltså rent gymmässigt, tyngdmässigt, förstår ni?
Som några killar som var där deras motto var så mycket tyngd som
möjligt måste onekligen ge bäst resultat eftersom då är de starka som tusan.
Sen att de inte kunde utföra momenten korrekt eftersom det var på tok
för tungt verkade inte alls spela någon roll. Bättre en halv rörelse med
skitmycket tyngder än en full rörelse med lagom.
Nej, perfektionist som jag är ska rörelserna utföras till fullo. Inget fusk.
Då ser jag hellre lite svag ut i andras ögon, har lite lägre vikter.
Inte så att jag inte gillar att pressa mig själv... Det ska ni veta.
Och en annan sak som stör mig helt sjuuukt mycket är folk som tränar barfota.
För det första är det inte bra för deras egen skull eftersom de skulle kunna
komma till skada och för det andra är det rent äckligt!
Kan inte gymmet skaffa en slags lånelåda för dom utan skor?
Om man glömt eller inte har råd eller... Ni vet.
Snälla människor, träna inte utan skor. Jag får spaaader!
(OBS! Detta gäller inte Body Balance.)
Gick nog oerhört bra eftersom jag har grym träningsvärk :D
Särskilt i biceps faktiskt. Trots det bara är massa curls hit och dit :P
Idag har jag kört ben, inte mycket nytt där men det kändes bra.
Men vad som slog mig mitt i allt var hur viktfixerade många är,
alltså rent gymmässigt, tyngdmässigt, förstår ni?
Som några killar som var där deras motto var så mycket tyngd som
möjligt måste onekligen ge bäst resultat eftersom då är de starka som tusan.
Sen att de inte kunde utföra momenten korrekt eftersom det var på tok
för tungt verkade inte alls spela någon roll. Bättre en halv rörelse med
skitmycket tyngder än en full rörelse med lagom.
Nej, perfektionist som jag är ska rörelserna utföras till fullo. Inget fusk.
Då ser jag hellre lite svag ut i andras ögon, har lite lägre vikter.
Inte så att jag inte gillar att pressa mig själv... Det ska ni veta.
Och en annan sak som stör mig helt sjuuukt mycket är folk som tränar barfota.
För det första är det inte bra för deras egen skull eftersom de skulle kunna
komma till skada och för det andra är det rent äckligt!
Kan inte gymmet skaffa en slags lånelåda för dom utan skor?
Om man glömt eller inte har råd eller... Ni vet.
Snälla människor, träna inte utan skor. Jag får spaaader!
(OBS! Detta gäller inte Body Balance.)
Kommentarer
Postat av: Emelie
Haha det var ett par där igår som tränade barfota, jag tyckte också att det var äckligt! Jag tänker fotsvamp när jag ser barfotafötter.. Usch!
Trackback