minajagochkarolina

Vi pratade om att åka till typ Gymgrossisten imorgon...
Jag är sugen på att köpa något återhämtningsmotsvarande,
i dagsläget dricker jag ju Gainomax om jag kört relativt hårt.
Men det känns liksom inte så himla optimalt.
Jag vet inte heller om det är muskelbyggandeeffekt jag vill ha...
Jag vill liksom bara belöna min kropp, hjälpa den på traven.

Någon som har något tips?